ブレンダー会♪
こんにちは！イノブンオンラインショップのヤギです。
今日は、イノブン各店のキッチン担当者が集まり、
メーカーさんにも協力していただきながら
ジューサーの各種機能について勉強会をしました～♪
みかんをむいて準備準備…
そして、こちらが勉強会中に実際に作ったいよかんスムージー＆小松菜バナナスムージー！
暗い場所で撮影したので、素敵なイメージ写真ではありませんが
酵素たっぷり、健康で美味しいスムージーでした。
スタッフが納得して、お客様に喜んでいただける商品をお届けしたい…
そんな思いと、メーカーさんの全面協力により、イノブンでは
定期的に勉強会が開かれています◎
そして、そんな勉強会に先ほど参加してきた私が、
健康的な飲み物として紹介されているスムージーと
スムージーが作れるブレンダーについて
さっそく語ろうと思います。
まず、スムージー。
スムージーは野菜や果物をざく切りにして、丸々ミキサーにかけて作る飲み物です。
皆様が知っているように
健康的で、また美容に良いとしてメディアでも大注目の飲み物ですよね。
私はやってみたいと思いながら、面倒くさがりな気持ちが邪魔をして
今まで手をつけられずにいたのですが、
果物や野菜の素材がそのまま飲み物として摂取できるので、野菜不足の現代人には
ぴったりの飲み物なんです。
果物には水に溶けやすい食物繊維、野菜には水に溶けない食物繊維が含まれているそうなのですが
この2種類を同時に摂取することが体にはとっても良いことなのだそうです。
なんと！！腸が整い、食べ物の吸収率を良くしてくれます。
更には野菜や果物を加工せずにそのまま摂取できるので、酵素をたっぷりととることができます。
この酵素は脂肪を燃やしやすい体質に変化させてくれる素晴らしい力を持っています。
良いことづくめですスムージー！！！
凄い！！
そんなスムージーを作るためのミキサーですが…どのミキサーが良いのかわからなかったりしませんか？
ものによってさまざまな個性があるので、自分の使い方にあったミキサーを選ぶのがポイントです。
たとえば、果実や野菜のつぶつぶ感や歯ざわりを楽しみたい…そういう場合は、ハイパワーなものよりは
回転数の少ないものを選ぶといいですね。
逆に、つぶつぶの残らないサラサラとしたスムージーを作りたい場合はハイパワーのよく回転するものを
選ぶことをおすすめします。
ちなみにダイエットに適しているのは消化しやすい、サラサラスムージーの方ですよ♪
他にもものによってレシピブックがついていたり、収納しやすいコンパクトサイズだったり、
洗いやすく分解できたりと物によってさまざまな特徴があるので、自分にあったミキサーを探してくださいね。
もちろん私は面倒くさがりなので、洗いやすいタイプのものがいいかなと思っています。
これなら毎日続けられそう！と思える、ブレンダーとめぐりあいましょう♪
ブレンダーはこちらから♪
