今、話題のデトックスウォーター!
こんにちは、桂川店カツラです。
台風も去り、3連休の最終日はお天気にめぐまれ、お出かけされた方も多いのではないでしょうか?
わたしは友人たちと琵琶湖にバーベキューに出かけてきました!
風がさわやかでとても気持ち良く過ごせました(^^)
それでも夏の暑さはやはり厳しい…この日も水分補給はしっかりと。
どうせ飲むならただの水より美味しくてフレッシュで身体に良いものがよくないですか?
そんな気分で最近はじめました、デトックスウォーター!
本屋さんでもたくさんレシピ本が並んでたので、気になって始めてしまいましました!
果物や野菜、ハーブなどを容器に入れ、氷、水を入れて冷蔵庫で2時間~一晩ほどで完成します。
食材に含まれるビタミンやミネラル、カリウムなどが水に溶け出し、それを飲むことで栄養補給をしつつ、老廃物の排出を助けてくれるデトックスウォーター。
それぞれ食材の持つ働きによっては美肌やダイエット、疲労回復やホルモンバランスサポートなどの効果も期待できるので、ご自身の目的に合う食材の組み合わせにするとさらにいいですね!
普通の水よりも身体が喜ぶ水分補給方ですよ!
今流行りのメイソンジャーや、桂川店でもたくさん取り揃えているイチゴマークでお馴染みWECK社の可愛い瓶で作ると、とってもオシャレですね(^^)
マイボトルに入れて持ち運びもOK!
イノブンのオリジナルマイボトルもご用意してます!
桂川店で大人気のビバレッジサーバーで、たっぷり作るのもおすすめ!
家族みんなで水分補給+デトックス(^^)
こちらのサーバーのコック部分は取り外せて洗いやすいので衛生面も安心ですよ!
ホームパーティーなどでもオシャレな存在になること間違いなし!
お友だちに褒められそうですね(^^)
夏の水分補給はひと工夫して、暑さを乗り切りましょう!
ぜひお試しください。