睡眠のためのアロマ♪
こんにちはスタッフヤマダです。
今日は微妙な天気ですが、
寒くなったり暑くなったりを繰り返しながら
季節も春に向かおうとしています♪
春といえば、暖かくて眠くなりがちですよね、
毎日誰でもある睡眠時間・・
深い睡眠を効率よく取れれば、様々な効果が得られること御存知ですか？
大切なのは熟睡すること
病気の予防やダメージの回復などだけではなく
勉強した後の記憶の定着・成長ホルモン・痩せホルモンを活性化させる
などたくさんの効果があります。
そこで今回はアンミングのご紹介です。
アンミングとは
眠りにつきやすい香りを独自のブレンドで配合した、睡眠のために作られた
アロマです。
寝る前に嗅いでいただくと、リラックスして睡眠に入り、熟睡する手助けをしてくれます。
緑色のシリーズが睡眠中により深くリラックスできるシトラス系の香り
・レモン・オレンジ・バジル・サンダルウッドが入っています。
用途に分かれています。
バスエッセンス￥1800+税 個包装￥200+税
ルームフレグランスオイル￥1200+税
ハンドクリーム￥1200+税
ロールオンフレグランス￥1200+税
一番人気のピローミスト￥1000+税
紫のシリーズが睡眠前にゆっくりリラックスしたい方にオススメのローズの香り
・ローズ・サンダルウッド・バレリアンが入っています。
ローズオイル配合で、美肌効果や免疫力強化ホルモンバランスの調整
などの効果も望めます。
種類はシトラス系のものと同じです。
アロマで体に効果が出るなんて本当にすごいですよね。
私もアロマに詳しい友達に、きちんと調合すれば本当に風邪とかが治ったりする
と聞いて驚きましたが、
鼻は脳と距離が近く、香りはダイレクトに脳に働きかけることができるそうです。
睡眠は人生の3分の1を占めます
ただ眠るだけじゃなく、効率よく、熟睡して毎日バリバリ働きたいですね。
受験生のが家族の中にいる人にもオススメです。
スタッフヤマダでした。
